Yvonne Bommer

 

Durch die Faszination und Vielseitigkeit des Yoga, fand ich im Jahr 2013 den Ausgleich zur Vorbereitung meines ersten Marathonlaufs und auch zu meiner beruflichen Tätigkeit.

Sicherlich auch auf der Suche nach Ruhe und Gelassenheit im Alltag, hat sich Yoga in allen Bereichen meines Lebens "eingeschlichen" und ist heute ein fester Bestandteil davon geworden. 

Die jährlichen Retreats, die stetige Praxis und mein Wissensdurst, haben mich schlussendlich in mein erstes (RYT200) Teacher Training nach AYA geführt, welches ich bei Sundari Yoga in St. Gallen, abgeschlossen habe.

Darauf folgte eine Weiterbildung Ayurveda für Yogalehrer bei Dr. Janna Scharfenberg, um einen ganzheitlichen Blickwinkel auf die Gesundheit zu erhalten.

Derzeit vertiefe ich mein Wissen mit einem «Intensive Training» 160 Stunden um die eigene Praxis sowie mein "Yogisches Verständnis" auf allen Ebenen zu erweitern.

 

Mein Kurs

«Lunch Yoga» - Montags 12.10 - 13.10 Uhr